دراسة تكشف للعالم أكثر الشعوب حباً للنوم! يا ترى هل هم العرب!

أجرى فريق من علماء الاجتماع دراسة حول أكثر شعوب العالم نوماً، و بينت الدراسة أن فترات النوم تختلف من شعب إلى آخر و إرتكزت الدراسة على مستوى معيشة كل دولة.

إستخدم فريق علماء الاجتماع خلال هذه الدراسة تطبيق “Sleep Cycle” و الذي يستخدمه أكثر من مليون شخص من سكان العالم.

هذا التطبيق يتتبع نشاط الأشخاص بما في ذلك نومهم، و تبين أن أطول فترات نوم في العالم تعود للنيوزيلنديين إذ ينام هذا الشعب بمعدل 7 ساعات و 40 دقيقة يومياً.

الشعب الهولندي، الفنلندي، الأسترالي و البريطانيا كانوا من ضمن الخمسة بلدان الأوائل، إذ تنام هذه الشعوب 7 ساعات و نصف في اليوم.

و بلغ معدل نوم الشعب الروسي حوالي 7 ساعات و 10 دقائق.

أما بالنسبة لسكان كوريا الجنوبية، اليابان و السعودية فهم ينامون لمدة 6 ساعات و نصف في اليوم.

و حسب هذه الدراسة بلغ متوسط عدد ساعات نوم سكان الأرض 7 ساعات و 12 دقيقة.

لاحظ فريق الدراسة أن معدل نوم الرجال أقل من معدل نوم النساء ب 20 دقيقة، و أنهم يتمتمون في نومهم.

و لخصت الدراسة أن سكان الدول المتقدمة ينامون أكثر من غيرهم.

إغلاق